가쩌미

티머니GO 앱 : 고속버스 시외버스 통합 예매 사이트 티머니고

가쩌미 — Wed, 10 Jan 2024 13:53:17 +0900

티머니GO 앱 및 PC 홈페이지에 대해 알려드리겠습니다. 고속버스와 시외버스는 같은 소관이 아니어서 각각 예약을 진행해야 하는데 티머니고 사이트에서는 통합 예매가 가능합니다. 고속버스와 시외버스에 대한 노선 조회, 예매 등의 이용이 가능한 곳이라 편리하게 이용할 수 있습니다.

티머니GO 앱 기능

택시 호출 서비스 : 실시간 주변 빈차 확인과 AI를 통한 최적의 차량 배치 진행(수도권 일대는 대형택시 호출도 가능)
고속/시외버스 통합 예매 : 전국 최초로 고속/시외버스 노선 조회 및 예매 진행
공유자전거 / 전기자전거 : 따릉이, 대전자전거 타슈, 킥고잉, 지쿠 앱에서 이용하던 자전거 사용 가능
킥보드 : 씽씽, 지쿠, 킥고잉 킥보드를 통합으로 대여 및 반납 가능
렌터카 : 원하는 장소와 시간에 렌터카 예약 및 배달 가능
국내선 항공 : 국내선 항공권 예매 가능
ESG 캠페인 : 총 이동거리에 따른 ESG 캠페인 시행
환승 리워드 : 자전거, 킥보드, 대중교통 환승, 온다택시, 고속/시외버스 등을 이용하고 환승 리워드 적립
GO 마일리지 : 환승리워드, 대중교통, 출석체크로 쌓은 마일리지는 티머니고의 모든 교통수단에서 사용 가능

티머니GO 앱

고속/시외버스 예매 방법

PC 홈페이지 홈화면 or 모바일 앱 홈화면 [고속/시외] 아이콘 클릭
출발지 터미널 검색
출발, 도착지 및 일정 선택 후 [편도 조회] 클릭
배차 시간표 및 잔여 좌석 확인 후 선택
버스 좌석 선택 후 결제 진행 시 예매 완료

티머니GO 앱

대한항공 마일리지 사용몰 PC 앱 바로가기

가쩌미 — Thu, 4 Jan 2024 22:17:00 +0900

대한항공 마일리지 사용몰 PC 앱 바로가기 페이지입니다. 대한항공My는 항공권 예매, 체크인, 탑승권 발급 등 다양한 기능을 활용할 수 있는 공식 앱으로 대한항공을 자주 이용하시는 분들이라면 무조건 사용하시는 것이 편리합니다. 수하물 정보를 포함해서 스카이패스 카드, 오프라인 모드 등의 서비스로 편리한 비행과 여행이 되시기 바랍니다.

대한항공 마일리지 사용몰 PC

대한항공 마일리지 사용몰에서는 KAL 스토어, food&beverage, 호텔, 라이브 상품, 투어 입장권, 기내 면세점 등에서 다양한 상품들을 마일리지로 구매할 수 있는 곳입니다. 마일리지 적립금이 많으신 분들은 해당 몰을 둘러보며 소멸 전까지 사용하실 수 있습니다.

대한항공My 앱 기능

항공권 예매 및 체크인, 탑승권 발급
맞춤 여행 정보 지원
항공기 내부 360도 VR 체험
앱 푸시를 통한 실시간 운항정보 알림
수하물 탑재 정보 조회
PIN 번호, 생체 인증 로그인 지원
오프라인 모드에서 탑승권 및 스카이패스 카드 확인 가능

대한항공 마일리지 사용몰

스매시 레전드 앱 다운로드 (모바일, PC) 티어표 비교

가쩌미 — Sun, 31 Dec 2023 20:23:24 +0900

스매시 레전드 앱 다운로드 및 티어표에 대해 정리해 보겠습니다. 스매시 레전드(smash legend)는 영웅들과 함께 싸우는 PVP 멀티 게임으로 1:1 대결 뿐만 아니라, 3:3 팀 플레이도 가능합니다. 또한 10개 이상의 모드가 있어 다양하게 즐길 수 있습니다. 온라인, 모바일 모두 즐길 수 있는 게임이니 편한 방법으로 즐기시면 좋을 것 같습니다.

스매시 레전드 모드

배틀로얄 1 : 다수 - 총 8인으로 시작해 남는 최후의 1인이 승리하는 멀티 격투 모드 게임입니다.
격투 1 : 1 - 컨트롤과 실력으로만 대결하는 1:1 격투 모드입니다.
점령전 3 : 3 -접점 구역을 아군의 지역으로 점령하면서 승리하는 멀티 격투 모드입니다.
팀 터치다운 3 3 - 맵 중심에 있는 2종의 호위 대상중 한개라도 상대편까지 밀어내는 틈이 승리하는 멀티 격투 모드입니다.

스매시 레전드 앱

스매시 레전드 앱, PC 다운로드

상단의 버튼을 활용해 모바일 앱 또는 PC 버전을 다운로드 할 수 있습니다. 우선 모바일은 구글플레이 혹은 앱스토어를 통해 간편하게 다운로드 설치가 가능하며, 스매시 레전드 게임을 PC 모드로 이용하기에는 스팀을 활용한 실행과 앱 플레이어를 통한 실행 방법이 있습니다.

블루스택, LD 플레이어, 녹스, 미뮤 등 자신의 PC 운영체제에 맞는 시스템으로 설치한 뒤 모바일에서 하는 것과 동일하게 컴퓨터로 구글스토어에 들어가 스매시 레전드 앱을 다운 받고 실행하면 PC로도 게임이 가능합니다.

만약에 스팀(PC 게임 플랫폼)으로 진행할 경우, 스팀 계정과 스팀 런처 및 기타 실행 프로그램을 다운로드 해두었다면 무료로 스매시 레전드 설치를 진행할 수 있습니다.

스매시 레전드 티어표 비교

스매시 레전드 게임 플레이 하면서 도움될 만한 티어표를 정리해 볼 텐데요. 이 티어표 출처는 인벤에 있는 '티어랭킹' 이미지 자료들이니 참고 하시기 바라겠습니다.

'점령전' 기준의 티어표 : 공격력, 넉낵, 내구도, 기동성, 운영, 난이도, 조작감 등의 전반적인 평가 기준

'비' 모드의 티어표 : S와 A는 먹는 스피드, 궁극기 회복, 2층 올라갈 수 있는지에 대한 기준

'심야' 모드의 티어표 : S는 투입 스피드와 점프대 활용 능력, 점프대 입구컷 등의 기준

'성층권' 모드의 티어표 : 성층권 최적화 기준

TV조선 온에어 채널 바로가기

가쩌미 — Fri, 8 Sep 2023 20:40:17 +0900

TV조선 온에어 채널 바로가기 페이지입니다. tv조선 온에너는 해당 채널에서 운영하는 다양한 콘텐츠와 프로그램을 볼 수 있고, 스포츠 경기의 실시간 중계도 시청할 수 있습니다. PC 홈페이지부터 모바일 앱까지 언제 어디서든 편안하게 tv조선 콘텐츠를 확인해 보세요!

TV조선 온에어 채널 기능

✓ TV조선에서 추천하는 다양한 프로그램 정보와 VOD 확인

✓ 실시간 방영 프로그램과 온에어 채팅 기능 활용

✓ 온에어 플러스 프로그램

✓ 방영 및 종영된 콘텐츠의 예고편, 명장면, 다시보기 서비스 이용

✓ 특집테마 영상

✓ 축구 경기 독점 중계 방송사

TV조선 온에어 채널

TV조선 온에어 사용 방법

1) PC 홈페이지

tv조선 온에어는 pc 혹은 모바일 앱으로 시청할 수 있는데요. 그리고 tv조선2와 온에어 플러스 채널까지 분리되어 있어 실시간으로 시청이 가능합니다. 특히나 로그인을 하지 않아도 실시간 영상을 시청할 수 있지만 SD화질로만 볼 수 있습니다. 회원가입 후에 이용한다면 HD 화질로 시청이 가능하니 이 부분 참고하시기 바랍니다. Tv조선 온에어 공식 홈페이지에 들어가면 상단의 온에어 아이콘을 확인할 수 있습니다. 해당 채널에서 실시간 방영하는 프로그램을 시청합니다.

<시청가능 목록>

TV조선 온에어
TV조선2 온에어
온에어 플러스

2) 모바일 앱

컴퓨터를 키지 않아도 핸드폰만 있다면 어디에서나 시청이 가능한데요. 상단의 TV조선 온에어 모바일 앱을 다운로드한 후, 모바일 앱 화면의 우측 상단의 '온에어' 아이콘을 누르면 pc와 동일하게 실시간 프로그램을 볼 수 있습니다.

세븐나이츠 키우기 : 세나키우기 앱 다운로드

가쩌미 — Fri, 8 Sep 2023 10:41:02 +0900

세븐나이츠 키우기(세나키우기) 앱 다운로드 페이지입니다. 세븐나이츠의 새로운 게임 시리즈인 세나키우기는 방치형 RPG 게임입니다. 세븐나이츠 영웅들을 성장시키며 10:10 전투를 벌이며 멋진 모험을 즐겨 보세요! 안드로이드와 앱스토어에서 다운로드가 가능하며 PC 모드를 원하시는 분들은 앱플레이어를 활용해 플레이할 수 있습니다.

세븐나이츠 키우기 특징

✓ 자동 사냥을 통해 접속 상태가 아니어도 경험치 및 골드 획득 가능

✓ 개성 있는 세븐나이츠 영웅들로 팀 빌딩

✓ 최대 10명의 캐릭터 전투

✓ 필드, 던전, 결투장 등 다양한 전투 장소

✓ 펫과 고스튬을 이용해 캐릭터 꾸미기

✓ 매일 쏟아지는 접속 보상으로 빠른 성장 가능

세븐나이츠 키우기

세븐나이츠 키우기란?

대표적인 게임 회사인 넥서스에서 개발하여 넷마블에서 유통하는 방치형 RPG 게임입니다. 2023년 9월 6일에 출시된 최신 버전이라 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 기존의 '세븐나이츠' 게임이 있지만 또 다른 캐릭터 키우기형 게임 장르로 시리즈처럼 출시된 것입니다. 세나키우기 게임에 접속해서 방치만 해두어도 알아서 돌아가기 때문에 쉽게 시작해볼 수 있는 게임입니다. 캐릭터가 성장하는 것을 보는 것이 방치형 게임의 매력입니다.

세븐나이츠 키우기 세계관

세븐나이츠(세나키우기) 세계관은 총 7개의 과정으로 구성되어 있습니다. 이와 같은 과정을 이해하고 게임의 흐름을 진행하면 더욱 재밌게 플레이 할 수 있습니다.

신비의 숲 : 견습 마녀 엘가는 숲의 마녀이자, 자신의 할머니인 메그가 어느날 갑자기 메모 한 장을 남기고 사라지자 걱정되어 할머니를 찾아 나서게 됩니다.
침묵의 광산 : 할머니의 행적을 쫒아 침묵의 광산에 도착한 엘가의 일행은 동굴을 탐사하던 중 포디나의 봉인석을 파괴하는 마녀와 만나게 되며, 봉인석을 지키기 위한 싸움이 시작됩니다.
화염의 사막 : 모든 정보를 판다는 정보상인을 찾아 엘가는 삼미호의 오아시스로 향하지만, 가짜 정보였던 상인은 함정에 빠지게 됩니다. 하지만 여행 중에 만난 모험가의 도움을 받아 위험에서 빠져나옵니다.
암흑의 무덤 : 암흑의 무덤에 도착한 엘가는 라이언의 동료인 세인에게 쫒기게 되지만 전투 끝에 봉인석을 파괴하려는 무리들을 물리칩니다.
용의 유적지 : 용의 유적지에서 수호자들의 화합이 있다는 정보를 듣고 이 중에 할머니가 있을 거라 생각하고 유적지로 향합니다. 이때 몬스터에게 습격받는 사람들을 피신시킵니다.
눈보라의 대지 : 얼음 정령들의 여왕인 라니아를 만난 엘가. 라이나의 도움으로 인해 봉인석이 있는 복수자의 지옥으로 워프하게 됩니다.
복수자의 지옥 : 마지막 남은 봉인석을 지키기 위해 워프해 왔지만, 지옥의 군대와 세븐나이츠 군대가 격동해 난리 중인 상황입니다.

세븐나이츠 키우기 캐릭터

세븐나이츠 키우기 캐릭터는 총 19종의 캐릭터로 구성되어 있습니다.

방어형	루디, 미라쥬, 와이저, 에반
근거리형	레이첼, 아일린, 델론즈, 제이브, 스파이크, 크리스, 헤일로, 라이언, 미샤
원거리형	엘가, 아탈란테, 벨리카, 메그
기능형	카린, 유리

스포티비 홈페이지 (SPOTV NOW) 앱 다운로드

가쩌미 — Wed, 6 Sep 2023 16:16:10 +0900

스포티비 홈페이지 바로가기 및 모바일 앱 다운로드 페이지입니다. 스포티비 나우는 축구, 야구, 농구, 테니스, 종합격투기, 골프 등 다양한 스포츠 종목을 생중계 해주는 플랫폼입니다. PC 홈페이지와 모바일 앱 버전 등 자유롭게 이용할 수 있으며 경기 일정에 따라 생중계로 경기를 관람할 수 있습니다.

스포티비 홈페이지 기능

✓ 하이라이트, 다시보기 영상 제공

✓ 실시간 생중계 플레이 영상

✓ PIP 모드 제공

✓ 플레이와 함께 즐기는 라이브 채팅

✓ 날짜 및 팀별 일정 확인

✓ MY 팀/리그 경기 알림 기능

스포티비 홈페이지

카카오맵 앱 다운로드

가쩌미 — Tue, 5 Sep 2023 21:28:03 +0900

카카오맵 앱 다운로드 페이지입니다. 빠른 길찾기와 주변 맛집까지 다양한 길을 안내하는 카카오맵 어플입니다. 카카오톡 친구에게 자신의 위치를 공유할 수도 있고 즐겨찾기 표시해둔 그룹별로 관리가 가능합니다. 카카오맵 모바일 앱을 다운로드 해 일상 속에서 유용하게 활용해 보세요!

카카오맵 앱 기능

✓ 자동차, 대중교통, 도보, 자전거 등 빠르고 정확한 길 안내

✓ 주변 맛집, 검색어, 축제 정보 확인

✓ 즐겨찾기 기능 및 로드뷰

✓ 실시간 교통 정보 가능

최저가 주유앱 오일나우 다운로드

가쩌미 — Tue, 5 Sep 2023 19:10:51 +0900

최저가 주유앱 오일나우 다운로드 페이지입니다. 오일나우는 한국석유공사 어플인 오피넷과 콘텐츠를 제휴하고 있으며, 전국의 기름값 정보를 확인할 수 있습니다. 또한, 오일나우 알고리즘 시스템으로 최저가 주유소 5곳을 골라주고 휘발유, 경유, 고급유, LPG 충전소 가격도 확인할 수 있습니다. 지금 바로 다운로드 해보세요!

최저가 주유앱 오일나우 특징

✓ 최저가 주유소 정보

✓ 전국 운전자들이 제보한 실시간 정보

✓ 차량 지출 내역들을 모아 관리 가능

✓ 자동차, 운전자 보험도 간편하게 가능

✓ 차량 유지비를 아낄 수 있는 다양한 꿀팁

최저가 주유앱 오일나우

고속버스 모바일 앱 다운로드

가쩌미 — Thu, 31 Aug 2023 23:08:52 +0900

고속버스 모바일 앱 다운로드 페이지입니다. 고속버스 통합예매 PC 홈페이지에서 예매를 진행할 수도 있고, 고속버스 티머니 앱에서도 예매 및 시간 확인이 가능합니다. 언제 어디서나 장소 관계 없이 모바일 앱을 통해 편하게 고속버스를 예매해 보세요!

고속버스 티머니 앱 기능

✓ 버스 스케줄, 터미널, 시간, 요금 조회

✓ 회원/비회원 승차권 간편 예매 가능

✓ 도착시간 확인 가능

고속버스 모바일 앱

코레일 앱 다운로드

가쩌미 — Thu, 31 Aug 2023 21:07:21 +0900

코레일 앱 다운로드 페이지입니다. 코레일톡은 코레일에서 운영하는 승차권 예약 모바일 앱입니다. 기차 예매부터 확인까지 편하게 할 수 있으며 온라인 전용 특가 승차권까지 다양한 프로모션을 확인할 수 있습니다. KTX 열차를 자주 이용하시는 분들은 필수적으로 설치해 두시는 것을 권장드립니다.

코레일 앱 다운로드 특징

✓ 승차권 예매/확인 가능

✓ 온라인 전용 특가 승차권 예매 가능

✓ 정기 승차권, N카드, 내일로 패스 예약 가능

✓ O-Train, V-Train 등 관광열차 예약 기능

✓ 모바일 멤버십 혜택

청약홈 홈페이지 모바일 앱 다운로드

가쩌미 — Wed, 30 Aug 2023 20:10:20 +0900

청약홈 홈페이지 및 모바일 앱 다운로드 페이지입니다. 아파트 분양, 청약일정 , 신청, 자격확인, 당첨자 조회 등 청약과 관련된 다양한 업무 조회를 할 수 있습니다. 미리 청약홈(home) 모바일 앱을 다운로드 및 설치 후 청약 공고를 빠르고 간편하게 확인해 보세요!

청약홈 기능

✓ 청약 신청 및 조회 가능

✓ 청약 공고 자격 확인

✓ 청약 연습

✓ 청약 일정 및 통계 확인

청약홈 홈페이지

서울페이 앱 설치 다운로드

가쩌미 — Wed, 30 Aug 2023 09:14:40 +0900

서울페이 앱 설치 페이지입니다. 서울페이(서울Pay+) 앱에서는 서울시에서 사용할 수 있는 서울사랑상품권 구매 및 사용과 자치구 정책수당 지급, 사용 등 시민과 소상공인의 다양한 편의사용 기능이 있습니다. 현재 진행중인 손목닥터 9988 신청에 관련한 서비스도 진행 중이니 편하게 다운로드 후 사용해 보세요!

서울페이 앱 기능

✓ QR코드 스캔 및 바코드 스캔 기능

✓ 편리한 앱 디자인과 구동 속도

✓ 상품권 구매 및 결제 기능

✓ 서울페이 가맹점 찾기 기능

서울페이 앱 설치

반디캠 다운로드 바로가기

가쩌미 — Mon, 28 Aug 2023 18:55:30 +0900

반디캠 다운로드 페이지입니다. 반디캠은 녹화 및 편집을 할 수 있는 편집 소프트웨어이며 화면 녹화, 게임, 웹캠 등 다양하게 활용될 수 있습니다. 또한, 촬영뿐만 아니라 영상 위에 효과와 텍스트를 추가할 수도 있어 게임, 온라인 강의, 소프트웨어, 튜토리얼 제작 등 다양한 분야에서 자주 이용하는 프로그램입니다. 지금 바로 반디캠을 무료로 다운로드 해보세요!

반디캠 다운로드 특징

	평가판 버전	정품 버전
녹화시간 제한	녹화 당 최대 10분	무제한 녹화
워터마크 제거	❌	⭕️
동영상 예약 노화	❌	⭕️
녹화 자동 완료 기능	❌	⭕️
게임 녹화 / 화면 녹화	⭕️	⭕️
장치 녹화(웹캠, HDMI 등)	⭕️	⭕️
이미지 캡처(BMP, PNG, JPG)	⭕️	⭕️
소리 녹음(MP3, WAV)	⭕️	⭕️

반디캠 다운로드

팟플레이어 다운로드 (+카카오 TV)

가쩌미 — Mon, 28 Aug 2023 16:15:02 +0900

팟플레이어 다운로드 페이지입니다. 팟플레이어는 방송인들에게 편안하고 최적화 된 방송 환경을 제공하여 편안한 시청과 실시간 채팅, 쿠키 선물, 응원하기 등 원활한 라이브 방송이 가능합니다. 간편한 조작 방법으로 인해 처음 이용하는 분들도 손 쉽게 이용할 수 있는 것이 장점입니다. 팟플레이어 32bit와 64bit, 그리고 모바일 앱을 통해 시작해 보세요!

팟플레이어 기능

✓ 카카오 TV 크리에이터(PD)들의 라이브 방송 진행

✓ 다양한 카테고리 분야에서 자신의 재능을 펼치고 수익 창출

✓ 실시간 채팅 및 쿠기 전송 기능

팟플레이어 다운로드

뱁믹스 다운로드 (1,2 버전)

가쩌미 — Mon, 28 Aug 2023 14:10:42 +0900

뱁믹스 다운로드 페이지입니다. 뱁믹스(Vapmix)는 누구나 쉽게 사용할 수 있는 무료 영상 편집 프로그램으로 버전이 1, 2 나뉘어 있습니다. 뱁믹스1 버전은 컷편집을 주로 하시는 분들을 위해 간단하고 쉬운 기능으로 되어 있고, 뱁믹스2 버전은 더욱 전문적인 편집이 가능하도록 기능이 탑재되어 있습니다. 용도에 맞게 다운로드 하시면 됩니다. 운영체제는 윈도우만 가능한 점 주의하시길 바랍니다.

뱁믹스 다운로드 특징

✓ 다중트랙 편집

✓ 4K 편집

✓ 키프레임 설정

✓ 퀄리티 높은 자막 설정

✓ 애니메이션 기능

✓ 모자이크, 크로마키 기능

뱁믹스 다운로드

왓챠 pc 다운로드 모바일 앱 설치

가쩌미 — Sun, 27 Aug 2023 21:14:29 +0900

왓챠 pc 다운로드 및 모바일 앱 설치 페이지입니다. 왓챠는 영화, 드라마, 예능, 애니메이션, 다큐멘터리를 무제한 스트리밍 및 다운로드 할 수 있는 OTT 플랫폼 중 하나로, 브랜드 고객충성도 부문에서 6년 연속 1위를 한 플랫폼입니다. 사용자 리뷰도 상당히 좋은 편이며 가성비 대비 편의성이 좋다고 합니다. pc부터 모바일 앱까지 원하는 어느 곳에서든 편하게 관람해 보세요!

왓챠 특징

✓ 스트리밍 / 다운로드 / 오프라인 재생까지 가능

✓ 스마트폰, 태블릿, PC, 맥, 스마트 TV, 셋톱박스, 크롬캐스트 모두 호환

✓ HD부터 Ultra HD 4K까지 선명한 화질

✓ 취향에 맞는 콘텐츠 큐레이션

✓ 다양한 장르의 콘텐츠

✓ 합리적인 가격 옵션(3/6/12개월 단위 갱신)

서민금융진흥원 홈페이지 앱 다운로드

가쩌미 — Sun, 27 Aug 2023 18:41:04 +0900

서민금융진흥원 홈페이지 및 모바일 앱 다운로드 페이지입니다. 서금원에서는 햇살론, 미소금융 등 서민들을 위한 금융 서비스를 이용할 수 있습니다. pc 홈페이지부터 모바일 앱까지 편하게 다운로드 및 사용하시길 바라겠습니다.

서민금융진흥원 홈페이지 & 앱 특징

✓ 은행, 금융, 카드사, 캐피탈, 저축은행 등 180여개의 대출상품 실시간 조회

✓ 청년 혹은 저소득자를 위한 햇살론 서비스

✓ 창업, 운영, 생계자금 등 미소금융 서비스

✓ 휴면예금 조회 및 지급 서비스

서민금융진흥원 홈페이지

현대카드 m포인트몰 다운로드 바로가기

가쩌미 — Fri, 25 Aug 2023 23:36:56 +0900

현대카드 m포인트몰 다운로드 페이지입니다. 현대카드에서 운영하는 모바일 앱으로 다양한 아이템과 콘텐츠를 볼 수 있는 곳으로, 현대카드 포인트를 100% 사용할 수 있으며 일상용품부터 프리미엄 상품, 그리고 현대카드 전용 굿즈까지 있는 취향 편집샵입니다. 현재 pc버전은 종료되고 모바일 앱으로만 사용 가능합니다.

현대카드 M포인트몰 특징

✓ 편집샵 큐레이션 및 콘텐츠

✓ 각 분야 전문가들의 스토리 콘텐츠

✓ 쇼핑 정보를 나누는 커뮤니티

✓ 메시지 카드와 M포인트로 선물하기 기능

✓ 현대카드 회원 전용 혜택(M포인트 사용 / 무료배송 / 무이자 할부)

현대카드 m포인트몰

티비착 tvchak 바로가기

가쩌미 — Thu, 24 Aug 2023 13:35:46 +0900

티비착 tvchak 바로가기 페이지입니다. 한동안 없어졌었던 티비착 홈페이지가 다시 접속이 가능해졌습니다. 무료로 영화, 예능, 드라마 등 다시보기가 가능하며 최신 업데이트가 빠르진 않지만 몇몇 흥행하는 프로그램은 다 있다고 보시면 됩니다. 언제 사라질 지 모르니 서둘러 접속해 보세요!

티비착 기능

✓ 최신영화 및 드라마, 예능을 실시간으로 시청 가능

✓ 재생 버튼만 누르면 광고나 끊김 현상 없이 편하게 시청 가능

✓ 주소가 변경될 때 알림을 받기 원한다면 텔레그램 알림 설정

핀다 (Finda) 앱 다운로드

가쩌미 — Tue, 22 Aug 2023 10:50:06 +0900

핀다(finda) 앱 다운로드 페이지입니다. 1금융권을 포함한 200여개의 대출 상품들을 핀다 앱에서 간편하게 비교하고 선택할 수 있습니다. 또한 요즘 이슈가 되는 대환대출도 가능한 곳이며 금리, 한도 등 자신의 상황에 맞는 적합한 상품을 찾기에 유용합니다. 안드로이드와 아이폰 앱 중 기기에 맞는 앱으로 자유롭게 다운로드 해보세요!

핀다 앱 기능

✓ 다양한 대출 상품 비교 신청

✓ 금리 인하

✓ 대출 조건 비교

✓ 연체 걱정 없는 맞춤 관리

✓ 안전한 개인정보

lh 청약센터 홈페이지, 앱 다운로드 바로가기!

가쩌미 — Mon, 21 Aug 2023 21:22:58 +0900

<LH 청약센터 홈페이지>

<LH 청약센터 모바일 앱>

LH 청약센터 홈페이지와 앱에서는 토지, 상가, 분양주택, 임대주택, 주거복지 등에 관한 분양정보와 공급계획 정보를 간편하게 확인하고 신청할 수 있습니다. 특히 모바일 앱을 다운로드 및 설치하여 청약 정보를 빠르게 모니터링 하고 그때그때 지원해 보시길 바라겠습니다.

LH청약센터 홈페이지 앱 기능

✓ 토지, 상가, 분양주택, 임대주택, 주거복지에 대한 공급계획

✓ 분양정보

✓ 분양절차 및 신청자격에 대한 상세한 안내

✓ 인터넷 청약에 필요한 사전준비 및 절차 안내

✓ 고객지원 상담센터 서비스

드래곤빌리지M 앱/pc 다운로드(드빌M)

가쩌미 — Sun, 20 Aug 2023 12:43:26 +0900

드래곤빌리지M 앱 다운로드 페이지입니다. 드빌m은 세계를 구하기 위해 드래곤과 함께 모험을 떠나는 전투 RPG 게임입니다. 모험, 던전, 경쟁, 클랜 등의 다양한 컨텐츠와 나만의 전략을 세워 전투를 시작해 보세요! 모바일 앱과 pc버전, 그리고 공식 라운지로 바로갈 수 있도록 모아두었으니 자유롭게 다운로드 해 보세요.

드래곤빌리지 M 게임 특징

✓ 1,000마리 이상의 2D 애니메이션 드래곤 캐릭터

✓ 나만의 드래곤을 갖추고 레벨업 전투로 전략 실행

✓ 모험, 던전, 경쟁, 클랜 등의 다양한 컨텐츠

플렉슬 앱 다운로드 (안드로이드, 아이폰, 에듀앱)

가쩌미 — Fri, 18 Aug 2023 13:14:19 +0900

플렉슬 앱 다운로드 페이지입니다. 플렉슬은 PDF뷰어와 노트가 결합된 새로운 어플로 노트정리나 오답노트, 다이어리 꾸미기 등 2개 이상의 문서도 동시에 비교 검토가 가능합니다. 노트 필기나 공부에 유용한 앱을 찾으신다면 플렉슬 앱을 추천합니다. 교육기관 용 플렉슬 for edu도 함께 이용해 보세요!

플렉슬 앱 기능

✓ 애플과 삼성에게 선택받은 앱

✓ PDF 주석 및 디지털 노트 필기

✓ 펜 제스처 UX

✓ 벡터 방식의 필기 엔진 및 진한 형광펜

✓ 자동 연결되는 하이퍼링크

✓ 자유로운 문서보기 모드

✓ 녹음 & 노트 필기 재생

✓ 다양한 템플릿 및 다이어리 꾸미기

우리은행 앱 다운로드 (won뱅킹)

가쩌미 — Fri, 18 Aug 2023 00:07:25 +0900

<우리은행 앱 다운로드>

<우리은행 PC 바로가기>

우리은행 앱 다운로드 페이지입니다. 우리은행의 관련한 모든 금융 업무를 모바일 앱으로도 편하게 확인할 수 있고, 흩어진 나의 자산들을 한 곳에 모아 빠르게 계좌를 확인할 수도 있습니다. 또한 자주 쓰는 메뉴들을 편하게 등록 정리가 가능합니다. PC 공식 홈페이지부터 모바일 앱까지 자유롭게 다운로드 받아 보세요!

우리은행 앱

픽셀히어로 다운로드(PC, 앱, 라운지)

가쩌미 — Thu, 17 Aug 2023 01:41:39 +0900

픽셀히어로 다운로드 페이지입니다. 픽셀히어로는 액션 롤플레잉 게임으로, 이름처럼 픽셀 아트로 구성되어 있으며 여러 영웅 캐릭터들을 조작하여 모험하는 게임입니다. 다른 플레이어와 협력해 보스를 물리쳐 보세요. PC 홈페이지부터 모바일 앱(안드로이드, 아이폰), 픽셀히어로 라운지까지 자유롭게 사용해 보세요!

픽셀히어로 기능

✓ 1,024번의 뽑기를 무료로 할 수 있습니다.

✓ 고퀄리티 픽셀 아트로 더욱 흥미롭게 플레이.

✓ 다양한 속성과 스킬, 배치를 통해 전략적인 전투를 할 수 있습니다.

✓ 영웅맞춤 코스튬 장비로 캐릭터를 키울 수 있습니다.

✓ PVP로 즐기는 RPG 경쟁 모드.

픽셀히어로 다운로드

토스뱅크 앱 설치 다운로드

가쩌미 — Wed, 16 Aug 2023 18:18:08 +0900

토스뱅크 앱 설치 다운로드 페이지입니다. 토스뱅크는 디지털 금융 서비스로 모바일 앱을 통해 은행 업무나 금융 거래를 쉽고 간편하게 처리할 수 있습니다. 금융업무 외에도 앱테크나 자산 관리 등 다양한 서비스를 이용할 수 있는 대중적인 모바일 금융 어플입니다. 안드로이드, ios 유형에 맞춰 자유롭게 다운로드 해보세요!

토스뱅크 특징

✓ 모든 금융 정보를 토스 앱에서 일괄 확인

✓ 민원 증명서 발급

✓ 아무 조건 없이 무료 수수료 송금 가능

토스뱅크 앱 설치

캐논 프린터 드라이버 다운로드

가쩌미 — Mon, 14 Aug 2023 10:48:10 +0900

캐논 프린터 드라이버 다운로드 페이지입니다. 위의 버튼을 통해 캐논 프린터 드라이버 페이지로 이동하면 캐논 제품 모델별로 각각 기기에 맞는 드라이버를 설치할 수 있습니다. 공통된 파일을 설치할 수도 있고, 내 제품을 검색해 해당 기기 전용으로 다운로드 할 수 있으니 필요하신 항목을 자유롭게 설치해 보세요!

캐논 프린터 드라이버 기본 구성

✓ EOS Utility : EOS 디지털 카메라와 컴퓨터 연결을 위한 소프트웨어로 윈도우, 맥 버전으로 구분해 다운로드가 가능합니다.

✓ EZ EOS 펌웨어 업데이터 : 최신 펌웨어를 쉽게 다운로드 할 수 있습니다.

✓ 픽처스타일 : 기본 픽처스타일 외에도 추가 다운로드가 가능합니다.

✓ 이외의 전 제품별 기종을 검색해 드라이버 설치가 가능합니다.

시그널플래너 앱 다운로드

가쩌미 — Sun, 13 Aug 2023 13:26:24 +0900

시그널플래너 앱 다운로드 페이지입니다. 어려운 보험, 연금, 신용점수, 건강검진, 연봉 히스토리 조회까지 힐 수 있는 시그널플래너 앱으로 쉽고 편리하게 관리해 보세요! 안드로이드, 아이폰 등 자신의 기기 유형에 맞춰 다운로드 받아보세요.

시그널플래너 앱 기능

✓ 최저/최고가 보험료 비교, 청구 서비스

✓ 국민연금, 퇴직연금, 개인연금 등 확인

✓ 자동차 보험, 신용점수, 건강검진, 연봉 히스토리 조회

국세청 홈택스 손택스 앱 다운로드(+PC 홈페이지)

가쩌미 — Sun, 13 Aug 2023 11:43:31 +0900

국세청 홈택스 앱 다운로드 페이지입니다. 손택스는 기존 국세청 홈택스 홈페이지에서 하던 세금 관련 업무를 언제 어디서든 손 쉽게 사용할 수 있도록 만들어진 공식 모바일 앱으로, 공인인증서 없이도 간편하지만 보안은 탄탄한 로그인이 가능합니다. 안드로이드, 아이폰에서 모두 다운로드 할 수 있는 손택스와 PC 홈택스 홈페이지 주소까지 준비했으니 자유롭게 다운로드하여 사용해 보세요!

국세청 홈택스 앱 기능

✓ 사업자등록 상태, 현금영수증, 연말정산간소화 자료 조회 / 전자세금계산서, 공제신고서 발급 / 예상세액 계산 / 전자고지 열람 등

✓ 민원 증명 서류 즉시 발급, 사실증명, 민원신청 결과 조회 등

✓ 근로/자녀장려금, 사업자등록, 일반 세무서류 신청 / 송달장소 변경 / 전자고지 신청 및 해지 등

✓ 부가가치세, 종합소득세, 양도소득세, 증여세, 사업장현황, 국세 납부 신고 등

✓ 모바일 상담, 방문상담 예약 등 다양한 상담과 제보 가능

국세청 홈택스

문화누리카드 모바일 앱 다운로드

가쩌미 — Sat, 12 Aug 2023 12:16:54 +0900

문화누리카드 모바일 앱 다운로드 페이지입니다. 한국문화예술위원회에서 운영하는 공식 어플로 문화누리카드 등록, 발급, 사용등록 및 온/오프라인 가맹점 등의 카드 사용처 확인을 편리하게 할 수 있습니다. 또한, 여러 다양한 이벤트와 정보도 확인할 수 있어서 누리카드를 이용하시는 분들은 필수로 설치하는 것을 권장드립니다.

문화누리카드 기능

✓ 카드발급

✓ 개인정보 수정 및 잔액 확인

✓ 카드 사용

✓ 온라인 / 오프라인 가맹점 조회

부산 동백전 앱 설치(동백패스 체크카드)

가쩌미 — Fri, 11 Aug 2023 13:33:56 +0900

동백전 앱 설치 페이지입니다. 동백전은 지역 소비촉진과 지역경제 활성화를 위해 부산시에서 시행하는 지역화폐 서비스입니다. 부산 시민은 누구나 발급 신청이 가능하고, 지역 내 등록가맹점에서 결제 시 캐시백으로 제공해 줍니다. 부산에 거주 중이시라면 지역화폐를 이용해 보세요!

동백전 앱 특징

✓ 동백전 카드나 QR 결제 시, 현금처럼 사용할 수 있는 캐시백을 제공합니다.

✓ 부산은행 전 영업점, 모바일에서 간편하게 동백전 카드 신청이 가능합니다.

✓ 체크카드는 별도 신청 없이 30% 공제가 가능하며, 전통시장 사용시 40% 소득공제가 적용됩니다.

✓ 동백전 어플 사용이 더욱 편리하도록 사용성이 지속적으로 개선됩니다.

삼성페이 앱 설치 (Samsung Pay)

가쩌미 — Fri, 11 Aug 2023 10:59:49 +0900

삼성페이 앱 설치 페이지입니다. 삼성페이(samsung pay)는 삼성에서 만든 결제 프로그램으로, 삼성페이 어플을 설치한 삼성 핸드폰 유저들은 지갑을 별도로 들고 다니지 않아도 언제 어디서나 간편하게 휴대폰으로 결제가 가능합니다. 삼성 휴대폰을 사용하는 분들은 반드시 다운로드하여 편리하게 페이 기능을 활용해 보세요!

삼성페이 특징

✓ 언제 어디서나 실물 카드가 있는 것처럼 편한 결제 가능

✓ 도어락 혹은 자동차 디지털 키 설정할 수 있음

✓ 영화, 공연 등의 문화생활을 앱 내에서 예매할 수 있음

✓ 비행기 탑승권을 보관할 수 있어 빠른 QR 입장 기능으로 여행이 가능

✓ 자신의 거래소와 연동해 보유한 자산 현황과 시세 확인 가능

삼성페이 앱 설치

네이버페이 앱 다운로드

가쩌미 — Wed, 9 Aug 2023 21:41:39 +0900

네이버페이 앱 다운로드 페이지입니다. 네이버페이는 네이버 플랫폼 안에서 지원하는 결제 시스템인데요. 네이버페이에 자주 사용하는 카드들을 등록하면 지갑을 들고 다닐 필요 없이, 언제 어디서나 간편하게 결제할 수 있습니다. 또한, 네이버페이로 결제할 경우 네이퍼 포인트를 지속적으로 모을 수 있어서 다음 구매에도 할인을 적용받을 수 있습니다.

네이버페이 앱 기능

지갑 없이도 결제 가능 : 지갑을 들고다니지 않아도 삼성페이나 네이버 앱을 통해서 결제가 가능합니다. 그리고 멤버십 적립과 선물 교환권까지 자유롭게 이용해 보세요.
스마트워치 결제 : 워치 전용 어플을 통해 휴대폰 없이도 현장결제가 가능하며. 갤럭시는 워치4부터 이용 가능하며 아이폰의 경우 pay 앱을 통해 QR과 바코드 화면으로 결제가 가능합니다.
내 자산 조회 : 내 명의로 되어 있는 여러 계좌와 카드의 자산들을 한 번에 모아서 확인이 가능하며 잔액은 물론, 이자율, 수익률까지 확인할 수 있습니다.
무료 송금 : 계좌번호를 몰라도 송금이 가능하며 횟수 제한 없이 무료 송금이 가능합니다.
미리 주문 : 웨이팅 없이 미리 주문과 결제를 끝내고 현장에서 픽업만 해올 수 있습니다.
주변 가맹점 혜택 : 네이버페이를 운영하는 가맹점에 어떤 혜택이 있을 지 몰라요! 가맹점 혜택을 확인 후 더 풍성하게 이용해 보세요.

롯데월드 어플 매직패스 다운로드(안드로이드, 아이폰)

가쩌미 — Mon, 7 Aug 2023 19:15:46 +0900

롯데월드 어플을 다운로드 받을 수 있는 페이지입니다. 앱을 사용해 매직패스 입장권 혹은 일반 티켓을 자유롭게 구매해 보세요! 빠른 입장부터 어트랙션 매직패스 탑승, 그리고 다양한 쿠폰 혜택까지 롯데월드 어플 하나로 편리하게 사용할 수 있습니다.

롯데월드 어플 주요 기능

티켓 예매 / 모바일 티켓 발권

연간회원권 신청 및 등록

어트랙션 대기시간 / 운행정보 확인

어트랙션 매직패스 탑승 예약

다양한 쿠폰 다운로드

편의시설 / 공연 정보

이용오금 / 할인 정보

퍼플 앱플레이어 다운로드(PC, MO)

가쩌미 — Mon, 7 Aug 2023 10:02:23 +0900

퍼플 앱플레이어 다운로드 페이지입니다. 퍼플 앱은 앱 플레이어로 모바일과 PC를 오가며 자유롭게 게임을 할 수 있는 프로그램입니다. 모바일과 pc 간의 원격 조정이나, 같은 게임을 하고 있는 사람들끼리 채팅 및 음성으로 실시간 대화가 가능합니다. 특히 리니지M 게임을 pc로 진행할 때 더욱 잘 호환되는 프로그램입니다.

퍼플 앱플레이어 기능

크로스 플레이 : 모바일로만 즐길 수 있던 게임을 PC 환경에서도 자유자재로 크로스 플레이가 가능합니다.
스트리밍 : PC에서 이미 실행 중인 게임을 퍼플 모바일 앱에서도 끊기지 않고 계속 플레이가 가능합니다.
게임 정보 알림 : 퍼플 모바일 앱에서 게임 캐릭터의 실시간 상태를 확인할 수 있으며, 캐릭터 정보나 플레이 상황을 알림으로 받을 수 있습니다.
커뮤니케이션 : 현재 게임을 함께하고 있는 친구들, 혹은 접속하지 않은 친구와도 채팅 및 보이스 등으로 게임과 실시간 연동된 소통이 가능합니다.
화면 공유 : 퍼플 Live 기능을 통해 실행하고 있는 게임 화면을 서로 공유할 수 있습니다.
보안 : 화면 잠금 기능으로 언제 어디서나 안전한 플레이가 가능하며, 자체 서버를 통해 최적화 된 환경으로 게임을 할 수 있습니다.

퍼플 앱플레이어 권장사양

앱플레이어는 보통 고성능의 사양을 필요로 하게되는데요. 퍼플 앱 역시 어느정도 기본 사양이 있어야 끊김 현상 없이 원활하게 운영되는 점 확인하시길 바랍니다.

구분	권장사양	최소사양
CPU	Core i7-7700 AMD Ryzen 5 3600	Intel Core i5-3570 AMD Ryzen 3 2200G
시스템 메모리	16GB	8GB
그래픽 카드	NVIDIA RTX 2060 6G AMD Radeon RX 6800	NVIDIA GTX 750 Ti 2G AMD RX 580 8G
운영체제	Windows 10 64비트(1967 이상)	Windows 10 64비트(1967 이상)
DirectX	DirectX 11	DirectX 11
저장공간	10GB 이상 * 퍼플 런처 용량 400MB	10GB 이상 * 퍼플 런처 용량 400MB

블루스택 다운로드 (Bluestacks)

가쩌미 — Sat, 5 Aug 2023 00:23:11 +0900

✅ 블루스택 5 ver. 다운로드

✅ 블루스택 4 ver. 다운로드

블루스택 다운로드 페이지입니다. 블루스택(bluestacks)은 모바일 게임을 PC버전으로 실행해 주는 소프트웨어입니다. 핸드폰에서만 할 수 있었던 게임을 컴퓨터로 하고싶을 때 이용하거나, 앱 테스트 등 다방면으로 사용되는 어플입니다. 비슷한 프로그램으로 녹스 앱플레이어와 LD플레이어가 있는데요. 개인적으로 3가지 프로그램을 다 사용해 보시고 가장 잘 맞는 걸로 정착하는 것을 추천드립니다.

블루스택 설치 방법

상단의 버튼을 통해 블루스택4 혹은 5 버전 중 자신의 컴퓨터 포맷에 맞는 파일로 다운로드 후 설치를 해줍니다. 설치 과정에서 별도로 만질 부분은 없으며 안내에 따라 설치하시면 됩니다. 설치가 완료된 블루스택의 화면은 안드로이드 기기 화면 같은 모습을 볼 수 있습니다. 기존에 안드로이드 계정이 있으신 분들은 그대로 로그인 하시면 되고, 없으시다면 구글 아이디로 로그인을 진행합니다. 그리고 '구글 플레이' 스토어에서 원하시는 앱을 다운받아 플레이하시면 됩니다. 블루스택의 화면 자체가 핸드폰이랑 거의 동일하게 직관적이라 이용하심에 어려움은 없으실 거예요.

블루스택 다운로드

비슷한 프로그램 더 보기

녹스 앱플레이어

LD 플레이어

냥코대전쟁 pc버전 다운로드

가쩌미 — Thu, 3 Aug 2023 10:32:30 +0900

냥코대전쟁 pc버전 다운로드 페이지입니다. 냥코 대전쟁은 일본에서 개발한 모바일 게임으로 독특한 캐릭터 육성과 의외의 전략적 플레이로 많은 인기를 끌고 있으며 안드로이드와 아이폰 두 모바일에서 무료로 호환이 가능합니다. 또한, pc 호환 앱플레이어를 사용하면 PC에서도 냥코 게임을 즐길 수 있기 때문에 원하는 형식으로 다운로드 하시길 바라겠습니다.

냥코대전쟁 pc버전 다운로드

냥코대전쟁 pc버전 설치방법

1) 상단의 'PC 바로가기' 버튼을 통해

'녹스 앱플레이어'를 다운로드 합니다.

2) 녹스 앱플레이어는 안드로이드 기반이라

로그인 할 구글 계정을 미리 준비해 주세요.

3) 설치 후, 구글 스토어에서

냥코 대전쟁 게임을 설치합니다.

4) pc로 즐겁게 플레이 합니다.

냥코대전쟁 pc버전 다운로드

쿠키런 킹덤 pc 다운로드

가쩌미 — Thu, 3 Aug 2023 10:16:32 +0900

쿠키런 킹덤 pc 다운로드 페이지입니다. 쿠키런은 모바일 게임으로도 다양한 시리즈를 지닌 게임인데요. 이번에 스트리밍 베타서비스가 업데이트 되어 모바일뿐만 아니라 pc에서도 쿠키런 킹덤 플레이가 가능해졌습니다. 단, 테스트 기간이 있으니 기간 내 빠르게 경험해보시길 바라겠습니다.

* 쿠키런 킹덤 PC 베타 기간 : 2023.07.25 ~ 09.24

쿠키런 킹덤 pc 다운로드

쿠키런 킹덤 PC 사양

기기	사양
MAC	OSX 10.8 Mountain Lion 이상
PC	Windows 7 이상
iOS	iOS 10 이상
Android	Android 8 이상

피싱아이즈 앱 다운로드

가쩌미 — Wed, 2 Aug 2023 10:53:24 +0900

피싱아이즈 다운로드 페이지입니다. 피싱아이즈 앱은 경찰청과 제휴금융사가 함께 만든 어플로 자신의 휴대폰뿐만 아니라 내가 설정한 다른 사람의 핸드폰에서 악성앱이 설치되거나 혹은 보이스피싱 의심 정황이 나타날 때 알림 서비스도 제공해 줍니다.

피싱아이즈 앱 기능

✓ 악성 앱 탐지

✓ 스미싱 메시지 탐지

✓ 보호 대상 등록자 알림

✓ 제휴 금융사 연동

브롤스타즈 게임 설치 : PC, 모바일 앱

가쩌미 — Tue, 1 Aug 2023 21:41:43 +0900

브롤스타즈 게임 설치 페이지입니다. 모바일 배틀 로얄로 인기가 많은 게임입니다. 개인 혹은 팀전으로도 플레이가 가능하며 브롤스타즈 세계에서 신나게 전투를 즐기시길 바랍니다. 모바일 앱 버전과 PC 버전이 있으니 원하시는 유형에 맞게 다운로드 하시길 바랍니다.

함께 보면 도움 되는 글

► 피망 뉴맞고 다운로드

► 로블록스 다운로드

유방암 초기증상 전부 정리!

가쩌미 — Sun, 14 May 2023 18:02:11 +0900

유방암 초기 증상에 대해 궁금하신가요? 초기 단계의 유방암은 종양이 유방과 아마도 가까운 림프절에 국한되었을 때 질병의 초기 단계를 말합니다. 조기 발견 및 치료는 결과를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 스스로 진단해 볼 수 있는 초기 증상에 대해 정리하도록 하겠습니다.

유방암 초기증상

유방암의 초기 증상은 물론 개인마다 차이가 있으며 몇몇은 전혀 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 그렇기 때문에 자주 검사하는 것도 좋고 일반적인 초기 증상을 인지하여 조금이라도 이상이 생겼을 때 즉시 병원에 내원하는 것이 좋습니다.

1) 덩어리짐 혹은 두꺼워짐

유방암의 가장 흔한 초기 증상은 유방 조직에 덩어리가 느껴지거나 두꺼워지는 것인데요. 주변 조직과 육안으로 다르게 느껴지거나 새로운 형태가 느껴진다면 의심해 볼 수 있습니다.

2) 유방 통증 또는 이질감

대부분 유방 덩어리는 통증이 없지만 초기 증상으로 유방 부위에 통증이나 불편한 느낌을 경험할 수 있는데요. 간헐적일 수도 있고 지속적일 수도 있어서 평소와 다른 불편함이 느껴지면 참지 말고 병원에 가는 것이 중요합니다. 그리고 월경 주기나 부상과 무관하게 지속적인 통증이 느껴지는지 판단해 볼 필요도 있습니다.

3) 유방 크기 혹은 모양 변화

가슴 비대칭처럼 한쪽 혹은 양쪽 유방의 크기가 눈에 띄게 변화가 있으면 검사를 받는 것이 좋습니다.

4) 피부 변화

발적, 움푹 들어간 곳, 주름, 두꺼워짐과 같은 유방 피부의 변화는 초기 증상을 암시하는 것일 수 있습니다. 오렌지 껍질 질감처럼 갑자기 느껴진다면 당장 병원에 가보시는 것이 좋습니다.

5) 유두 변화

내위, 분비물(모유 제외), 인설 또는 딱지 형성을 포함한 유두의 변화를 발견한다면 검사를 해볼 필요가 있습니다.

6) 림프절 붓기

겨드랑이 부위 또는 쇄골 주변의 림프절이 붓거나 커진다면 유방암 초기 증상일 가능성이 높습니다.

유방암 초기증상

이 증상들은 암으로 발전되지 않았을 때도 나타날 수 있는데요. 빠르게 발견해야 가벼운 치료로 마무리할 수 있으니 예민하게 자신의 몸을 돌보는 것이 좋습니다.

유방암 단계별 종류

0단계: 덕트 암종 현장(DCIS)

DCIS는 유방암의 가장 초기 단계입니다. 비정상적인 세포들은 젖관에 국한되어 있고 주변 조직을 침범하거나 다른 장기로 퍼지지 않았습니다. 그리고 DCIS는 비침습성으로 간주됩니다. 유방조영술이나 조직검사를 통해 발견될 수 있습니다. 종양 세포는 우유 도관 안에 남아 있고 도관 벽을 관통하지 않았습니다. DCIS의 치료 옵션에는 종양 제거(종양 제거 및 건강한 조직의 여유) 또는 유방 절제(전체 유방 제거)가 포함됩니다. 재발 위험을 줄이기 위해 방사선 치료를 권장할 수도 있습니다.

1단계

1기 유방암은 유방과 주변 림프절을 넘어 퍼지지 않은 작은 종양을 나타냅니다. 1단계는 두 개의 하위 범주로 더 나뉘는데요.

- IA 단계 : 종양은 최대 2cm(cm)까지 측정되며 림프절로 전이되지 않았습니다.

- IB단계: 유방에서 종양은 발견되지 않지만, 0.2mm보다 작은 작은 암세포의 작은 군집이 림프절에 존재합니다. 1기 유방암의 치료는 종종 내강절제술이나 유방절제술과 같은 수술을 포함합니다. 수술 후 방사선 치료를 권장할 수 있습니다. 종양의 특성에 따라 호르몬 치료 또는 화학 요법을 고려할 수 있습니다.

2단계

2기 유방암은 더 큰 종양 또는 인근 림프절로 전이되는 것을 나타내지만, 여전히 유방과 주변 부위에 국한되어 있습니다. 유방에서 종양이 발견되지 않았지만, 암세포가 림프절에 존재하거나, 종양이 2cm에서 5cm 사이로 측정되어 림프절로 퍼지지 않았습니다.

- IIB: 종양의 크기는 2cm에서 5cm 사이로 측정되어 인근 림프절로 전이되었거나 종양이 5cm 이상 크지만 림프절로 전이되지 않았습니다. 2단계 유방암의 치료 옵션에는 수술(점막 절제술 또는 유방 절제술), 방사선 치료, 화학 요법 및 호르몬 치료가 포함될 수 있습니다. 물론, 특정 치료 계획은 종양 크기, 림프절 관여 및 호르몬 수용체 상태를 포함한 다양한 요인에 따라 달라집니다.

유방암 초기증상

구체적인 치료 방법은 개인의 전반적인 건강, 나이, 유전자 프로필 및 선호도를 포함한 개별 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 위의 내용은 일반적인 경우의 케이스이기 때문에 참고만 하는 것이 좋습니다.

유방암 초기증상

초기 유방암은 더 진행된 단계에 비해 일반적으로 더 유리한 예후를 보입니다. 그러나 종양의 특성, 개인의 건강, 치료에 대한 반응 등 다양한 요인에 따라 예후가 달라질 수 있다는 점도 항상 인지하고 계시는 것이 좋겠죠. 유방조영술과 같은 정기 검진과 자가 검진은 조기 발견에 도움이 되어 신속한 치료와 더 나은 미래를 만들어줄 수 있으니 겁나더라도 자주 검사를 진행하는 것이 좋습니다.

유방암 초기증상

에이즈 감염 경로 : 초기 발견이 중요!

가쩌미 — Sun, 23 Apr 2023 22:53:22 +0900

에이즈 감염 경로 혹시 어디서부터 시작되는 것인지 알고 계신가요? 최근에 뉴스로 보도된 에이즈 60명 집단 감염 사건으로 인해 다시 한번 이 질병이 들썩이고 있죠. 후천성 면역결핍증은 흔히 에이즈로 알려져 있으며 인간면역결핍 바이러스(HIV)에 의해 야기되는 심각하고 서서히 생명을 위협하는 질병입니다. 바이러스는 주로 면역 체계를 대상으로 하며, 시간이 지남에 따라 점차 약화되고 감염과 질병을 퇴치할 수 없게 만듭니다.

지금부터, HIV감염의 다양한 단계와 바이러스가 나타내는 증상을 포함하여 최종 단계까지 이어지는 에이즈 감염 경로를 자세히 알아보겠습니다!

에이즈 초기 증상을 확인하시고 싶은 분들은 위의 포스팅을 참고해 주세요.

에이즈 감염 경로 및 단계 종류

에이즈 감염 경로

1단계 : HIV 감염

급성 HIV 감염으로도 알려진 HIV 감염의 첫 단계는 일반적으로 초기 감염 후 2-4주 내에 발생하는 독감과 비슷한 증상을 나타냅니다. 처음 2주 내에 경미한 정도에서 중간 정도의 열감이 느껴지지만 심한 경우 고열 증상을 나타낼 수도 있습니다. 그리고 활동에 지장이 생길 정도로 극심한 피로가 느껴집니다. 만약에 몸통에 발진이 발생한다면 1단계 감염을 의심할 수도 있습니다.

2단계 : 무증상 감염

무증상성 HIV 감염으로도 알려진 HIV 감염의 두 번째 단계는 몸에 바이러스가 있음에도 불구하고 증상이 없는 것이 특징입니다. 무증상일 경우는 무조건 검사를 통해서만 진단받을 수 있습니다.

3단계 : 증상성 HIV 감염

증상성 HIV 감염으로도 알려진 HIV 감염의 세 번째 단계는 면역 체계의 악화와 관련된 증상의 시작으로 발견됩니다. 이 단계는 무증상 이후에 발생하며 바이러스가 진행 중이라는 신호입니다. 갑작스럽게 열이 나거나, 깊은 피로감, 설사, 체중 감소, 구강 발진, 식은땀 등의 증상이 나타나면 해당 단계를 의심해야합니다.

4단계: 에이즈

에이즈로도 알려진 HIV 감염의 마지막 단계는 심각하게 약화된 면역 체계와 체내에서 발생할 수 있는 다양한 감염과 암의 시작이라고 볼 수 있습니다.

에이즈 감염 경로

에이즈 감염 경로는 주로 혈액, 정/질액, 직장액, 모유를 포함한 특정 체액을 통해 전파됩니다. 아래에서 더욱 자세히 설명하겠습니다.

예방하지 않은 성적 접촉

피임을 하지 않고 성적 접촉이 이루어졌을 때 혹여나 감염된 파트너의 중요 부위 또는 구강 행위가 이유가될 수 있습니다.

바늘 공유

주사기 또는 약물, 스테로이드, 호르몬을 주사하는 데에 쓰이는 타인의 주사기를 공유하면 전염될 가능성이 있습니다.

엄마에서 아이로의 전염

감염된 어머니로부터 아이에게 임신, 출산, 모유 수유 중에 전염될 확률이 높습니다.

수혈 또는 장기 이식

물론 이식 전에 무조건 정밀 검사가 진행되지만 간혹가다 HIV에 감염된 기증자의 수혈이나 장기 이식을 통해 전염될 위험이 있습니다.

에이즈 감염 경로

당연히 안 걸리는 것이 우선 시 되어야 하지만, 혹시라도 의심 증세가 나타난다면 무조건 병원에서 정밀 검사를 받아보시길 바라겠습니다. 에이즈로 확정이 되기 전에 초기 감염 단계에서는 치료가 가능할 수 있으니까요. 그리고 에이즈 예방에 가장 좋은 것은 위에서 설명했던 것처럼 걸릴만한 행동을 하지 않는 것이 예방 방법

인 것입니다.

에이즈 감염 경로

구강유산균 효과 및 제품 Best3

가쩌미 — Sat, 22 Apr 2023 13:00:51 +0900

입냄새가 난다는 소리를 주변에서 들은 적이 있으신가요? 혹은 잇몸에서 피가 나는 등의 질환을 겪고 계시다면 구강유산균이 필요하다는 신호입니다. 구강유산균, 치과 치료, 치실, 양치 이렇게 4가지만 챙겨줘도 건강한 구강 상태를 유지할 수 있습니다. 아래에서 구강유산균 효과와 인기 있는 best3 제품 추천 내용을 알려드릴게요.

구강유산균이란?

구강유산균 효과

구강 유산균은 사람의 입과 소화기관에 자연적으로 존재하는 박테리아의 한 종류를 말합니다. 유산균 종들은 유익한 박테리아로 여겨지며, 프로바이오틱스 보충제와 요구르트와 케피르와 같은 발효 식품에서 흔히 발견됩니다. 구강 내에서 유산균은 미생물의 건강한 균형을 유지하는 역할을 하며 해로운 박테리아의 성장을 막는데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에서 발견된 사례중 하나는 일부 유산균 균주가 충치와 잇몸 질환의 위험을 줄일 수 있는 능력을 가지고 있을지도 모른다고 밝혔습니다. 이처럼, 구강 유산균은 구강 건강의 중요한 구성 요소이며 입 주변의 건강 관리에도 좋은 영향을 미칩니다. 인터넷에서 찾아본 결과, 치주질환에는 락토바실러스 루테리 DSM 17938, ATCC PTA 5289라는 두 성분이 효과적이더라고요. DSM 17938은 루테인이라는 항생물질을 만들고. ATCC PTA 5289는 구강 내 부착력이 좋다고 해요. 그래서 이런 구강에 좋은 성분들을 알고 제품을 찾아보시는 것이 좋습니다.

구강유산균 제품 BEST3 추천

1)프로덴티스 로젠지 - 바이오가이아

구강유산균 효과

✅ 모유에서 유래한 유산균

✅ 루테리균

2)오라틱스 그린브레스

구강유산균 효과

✅ 구강에서 유래한 유산균

✅ 1정당 80억 고함량 구강유산균 함유

3)오라덴티스 프로바이오틱스 - 닥터메인유

구강유산균 효과

✅ 4개국 특허 받은 구강유산균 5종 함유

✅ 구강+장 더블케어

구강유산균 효과

1) 구강 내 건강한 미생물 세균 유지

구강유산균은 구강 내 미생물의 건강한 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 박테리아의 불균형은 충치와 잇몸 질환과 같은 구강 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 건강한 미생물은 매우 중요합니다.

2) 유해균의 증식 억제

유산균은 입 안에 해로운 박테리아의 성장을 억제할 수 있는 산성 환경을 만드는 젖산을 생성합니다. 일부 유산균 균주는 해로운 박테리아로부터 더욱 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 항균 화합물을 생산하기도 합니다.

3) 구강 감염 위험 감소

구강유산균이 함유된 프로바이오틱스를 섭취하면 발진과 치주염과 같은 구강 감염의 위험을 줄일 수 있습니다. 유산균은 입 안의 자원과 공간을 놓고 유해균과 경쟁할 수 있어 유해균이 번성하기가 더욱 어려워지기 때문입니다.

4) 전반적인 구강 건강 개선

유산균이 함유된 프로바이오틱스를 섭취하는 것은 충치, 잇몸 질환, 그리고 구취의 발생률을 줄이는데 도움이 될 수 있다 합니다. 게다가, 유산균은 잇몸의 염증을 줄이고 전반적인 구강 건강을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 항염증 특성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다.

다만, 구강유산균을 지닌 개인에 따라 작용하는 효과는 달라질 수 있다는 것을 인지하는 것이 좋습니다.

구강유산균 부작용에 대한 내용은 위의 포스팅을 참고해 주세요!

구강유산균 효과

데이터 라벨링 : 요즘 핫한 이유?

가쩌미 — Mon, 17 Apr 2023 21:12:28 +0900

데이터 라벨링이란 부업이 핫해지고 있다는 소식은 한 번씩 들으셨을 겁니다. 도대체 이게 어떤 일이길래 부업거리로 괜찮다는 것일까요? 데이터 라벨링에 대한 설명과 이 일이 미래까지 이어질 수 있는지 전망을 알아보도록 하겠습니다.

데이터 라벨링

데이터 라벨링이란?

데이터 라벨링

데이터 라벨링은 기계 학습 알고리즘이 더 쉽게 학습하고 정확한 예측을 할 수 있도록 텍스트, 이미지 또는 비디오와 같은 데이터에 관련 정보를 수동으로 태그 하는 프로세스입니다. 데이터 라벨링은 기계 학습 모델을 훈련하는 데 필수적이며 자연어 처리, 이미지 인식 및 자율 주행 차량을 포함한 다양한 응용 분야에서 사용됩니다. 점점 더 많은 산업과 기업이 머신 러닝 기술을 활용하여 프로세스를 자동화하고 데이터로부터 통찰력을 얻고 있기 때문에 이 작업에 대한 미래는 유망하다고 판단할 수 있습니다.

데이터 라벨링에 대한 미래 전망?

결론부터 말하자면 데이터 라벨링 서비스에 대한 수요는 앞으로 크게 증가할 것으로 보입니다. 수요 증가에 대한 근거는 아래에 정리해 보겠습니다.

데이터 라벨링

서비스에 대한 지속적 수요 증가

머신 러닝 애플리케이션의 급속한 성장으로 고품질 라벨링 데이터에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 많은 기업이 고품질의 정확한 레이블링 데이터를 보장하기 위해 타사 데이터 라벨링 공급업체에 의뢰를 하고 있고 ai가 발전할수록 더욱 수요는 증가할 것으로 보입니다.

데이터 라벨링을 위한 기술의 개발

데이터 라벨링을 위한 향상된 도구와 기술의 개발을 보게 될 것입니다. 이러한 도구는 데이터 라벨링 프로세스를 자동화하여 더 빠르고 정확하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 기업들은 고품질 표준을 유지하면서 라벨링 프로세스를 가속화할 수 있는 AI 지원 라벨링 도구의 사용을 모색하고 있는 것처럼요.

데이터 라벨링

데이터 라벨러 전문성 향상

데이터 라벨링이 더욱 복잡해지고 전문화됨에 따라 특정 기술과 지식을 갖춘 전문 데이터 레이블러에 대한 수요가 증가할 것입니다. 예를 들어 의료 영상에 대한 정확한 라벨링을 보장하기 위해 전문 지식과 교육이 필요하기 때문에 전문가들에 대한 수요를 원할 것입니다.

품질관리의 발전

데이터 라벨링은 오류가 발생하기 쉬우며, 이는 기계 학습 모델의 정확도에 영향을 미칠 수 있습니다. 고품질 레이블링 데이터를 보장하기 위해 품질 관리에 점점 더 중점을 둘 것입니다. 기업들은 라벨이 부착된 데이터가 높은 기준을 충족하도록 엄격한 품질 관리 조치를 개발하고 시행할 것입니다.

윤리적 고려사항

데이터 라벨링은 개인 정보 침해 또는 데이터의 편향과 같은 윤리적 문제를 제기할 수 있습니다. 앞으로 데이터 라벨링의 윤리적 고려 사항에 대한 관심이 증가할 것이며, 기업은 이 업무의 관행이 윤리적이고 투명한지 확인하기 위한 조치를 취해야 합니다.

데이터 라벨링

전반적으로, 데이터 라벨링은 미래를 위한 머신 러닝의 중요한 구성 요소이며, 기술, 도구 및 품질 관리 조치의 발전으로 미래가 유망해 보입니다.

항콜린제 부작용 증상 정리!

가쩌미 — Sun, 16 Apr 2023 23:25:06 +0900

최근에 뜬 뉴스 기사를 보면 항콜린제를 3년간 복용하니 치매 위험이 무려 49%나 높아졌다는 내용이 있었습니다. 항콜린제가 도대체 무엇이길래 인지 기능에 이렇게 위험한 영향을 끼치는 것일까요? 이 약에 대한 개념과 부작용 증상에 대해 모두 정리해 보겠습니다.

항콜린제?

항콜린제 부작용

항콜린제는 중추신경계와 말초신경계의 신경전달물질인 아세틸콜린을 차단하는 약물의 한 종류입니다. 보통 알레르기, 위장 장애, 그리고 과다 활동 방광과 같은 다양한 의학적 상태를 치료하기 위해 일반적으로 사용됩니다. 또한 항히스타민제, 수면제, 그리고 항우울제와 같은 많은 처방전 없이 살 수 있는 약에서 발견됩니다. 하지만, 최근의 연구는 항콜린제의 장기적인 사용이 특히 노인들에게 치매의 위험 증가와 관련이 있을 수 있다는 것을 보여주었습니다. 이것은 구강 건조, 변비, 시야 흐림, 혼란, 기억력 문제를 포함한 다양한 부작용을 초래할 수 있으며, 사회에서 이러한 약물의 광범위한 사용에 대한 우려를 제기했습니다. 게다가, 항콜린제제는 건강한 사람들과 인지 장애가 있는 사람들 모두에서 인지 기능에 부정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 특히 노인들에게 이러한 약의 사용을 줄이고 불면증과 과도한 활동성 방광과 같은 상태에 대한 대체 치료법을 모색하려는 노력으로 이어졌습니다. 전반적으로 항콜린제는 특정한 의학적 조건을 치료하는 데 효과적일 수 있지만, 특히 노인과 인지 장애가 있는 사람들에게 잠재적인 부작용과 위험을 신중하게 고려해야 합니다.

항콜린제 부작용 증상

항콜린제 부작용

1) 중추신경계(CNS) 효과:

- 혼란

- 델리륨

- 현기증

- 졸음

- 환각이나 기억 장애

- 진정제

2) 안과적 효과:

- 흐릿한 시력

- 동공확대

- 안압 상승

3) 심혈관 효과:

- 느린 심박수

- 고혈압

- 빠른 심박수

4) 위장 효과:

- 복통

- 변비

- 마른입

- 메스꺼움

- 구토

5) 비뇨생식 효과:

- 소변의 어려움

- 요폐

- 발기부전

6) 기타 효과:

- 건성피부

- 열

- 호흡기 우울증

항콜린제 부작용

이러한 증상의 심각성과 빈도는 사용되는 특정 항콜린제 약물뿐만 아니라 연령, 용량 및 전반적인 건강과 같은 개별 요인에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 항콜린제를 복용하는 동안 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원에 방문하는 것이 좋습니다.

항콜린제 부작용

프리랜서 종합소득세 신고 방법

가쩌미 — Tue, 11 Apr 2023 15:00:35 +0900

프리랜서 종합소득세 신고 방법. 다들 막막하시죠? 회사 다닐 땐 알아서 연말정산이던 크게 스트레스 받을 일이 없었는데, 프리랜서가 되고 나니 오롯이 혼자서 감당해야 하는 세금 업무가 많아졌습니다. 5월에 다가오는 종합소득세 업무를 똑바로 신고하지 않으면 '세금 폭탄'을 맞게 된다는 사실은 알고 계실 거라 생각이 듭니다. 그럼, 지금부터 프리랜서들을 위한 종소세 신고 방법을 정리하겠습니다!

종합소득세의 기본 개념과 본인의 소득 유형에 대해 모르시는 분들께서는 위의 내용을 참고하시면 좋습니다.

프리랜서에 해당되는 사람

► 2군데 이상 직장에서 근로소득을 얻은 경우 : 보통 한쪽 회사에서 원천징수를 제출하여 합산해 신고하면 되지만 혹시라도 이중 취업을 회사에 알리지 않았다면 따로 종합소득세 신고를 진행해야 합니다.

► 근로소득 외 사업소득이 있는 경우 : 4대보험이 되는 회사를 다니며 개인적으로 사업을 운영해 수익이 발생했거나, 3.3% 원천징수한 소득이 있으면 종합소득세 신고를 해야합니다.

► 근로소득 외 일용 근로소득이 있는 경우 : 일용직의 건설공사, 하역작업 등 일용 근로소득에 해당하는 경우는 분리 과세이므로 신고가 불필요합니다.

► 근로소득 외 기타소득이 있을 경우 : 강연료, 원고료 등의 기타소득이 있을 때 연간 300만 원을 초과한 사람만 신고하면 됩니다.

총 지급액 - (총지급액x필요경비율) = 기타소득금액

► 근로소득 외 연금소득이 있는 경우 : 공적연금소득과 근로소득이 같이 있는 경우라면 합산해서 신고하시면 됩니다. 사적연금은 합계액이 연간 1,200만 원을 초과하는 경우 신고대상이 됩니다.

► 근로소득 외 임대소득이 있을 경우 : 근로소득 외 주택 임대소득이 있으면 1주택은 국외주택, 월세수입, 기준시가 9억 초과 주택의 월세수입만 해당하고, 2주택 이상은 모든 월세 수입이 신고 대상입니다. 총 수익이 2,000만 원을 초과할 때 근로소득과 합산해 종합소득세를 신고합니다. 2,000만 원 이하인 경우는 주택임대소득만 14%로 분리과세하거나, 근로소득과 합산해 더 절세되는 방향으로 신고하시면 됩니다.

신청 전 주의사항

그리고 종소세는 기간 내에 세금신고를 해야 납부불성실가산세, 무신고가산세를 피할 수 있고 세금 환급까지 기대해 볼 수 있습니다. 무신고 가산세는 무신고납부세액 x 20%의 가산세액을 내야하기 때문에 반드시 기간 내에 신청하실 것을 당부드립니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

종합소득세 신고 기간 : 2023년 5월 1일 ~ 31일까지

종합소득세 : 개인사업자 또는 자영업자처럼 회사에 속한 것이 아닌 개인적으로 매출이 발생하고 지출하는 사람들

프리랜서 종합소득세 : 3.3% 원천징수를 하는 프리랜서가 본인의 소득과 지출 증빙 자료를 모아서 신고하는 사람들

프리랜서 종합소득세 신고 방법

국세청 홈택스 공식 홈페이지며, 홈택스 홈페이지를 접속하고 아래의 설명과 함께 보며 신청하시면 됩니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

가장 먼저 국세청 홈택스 페이지에 접속 후, 공동인증서 혹은 간편 인증서로 로그인한 후 [신고/납부 > 종합소득세] 경로로 눌러 주세요.

그럼 이런 화면이 뜨게될텐데요. 신고서는 여러 유형이 있지만 자신의 유형이 무엇인지 헷갈리는 경우 우측 상단의 [ 신고도움서비스 ] 버튼을 누르면 어떤 조건으로 신청해야 하는지 확인할 수 있습니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

신고기한내유형, 기장의무구분, 추계신고시 적용경비율 등을 꼼꼼하게 확인 후 신청을 시작하면 됩니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

위의 이미지를 통해 대략적으로 어떤 유형일지 유추하여 미리 준비하는 방법도 있습니다.

아직 신고기간이 되지 않아서 화면에 접속할 수가 없어서, 이후 과정은 텍스트로 정리해 보겠습니다.

1) 자신의 유형 번호가 있는 신고서 작성탭에서 정기신고를 누르면 세금신고 기본사항 화면이 가장 먼저 나타날 것입니다.

2) 납세자 번호 옆 조회 버튼을 누르면 자동으로 입력되는 구간이 있고, 셀프로 채워 넣을 부분은 적으시면 됩니다.

3) 업종별 총수입금액 및 소득금액계산 부분에서 신고도움서비스에서 봤던 상세한 수익 종류와 별도로 본인이 체크할 곳까지 확인 후 체크해 주세요.

4) 사업소득을 입력할 때 필요한 경비는 공제가 가능한데 단순경비율일 경우 코드에 따른 경비율료 계산하면됩니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

종합소득세 세율표를 참고하시면 도움이 됩니다.

5) 그 다음 근로소득을 조회하고 소득공제 명세서를 작성해 줍니다. 연말정산을 했더라도 처음부터 작성해줘야 하는 점 잊으시면 안 됩니다. 원천징수 자료가 있다면 그 내용을 보며 적으실 수 있습니다.

6) 계산기 버튼을 모두 눌러 공제 자료들을 불러옵니다. 불러오기 안 되는 항목도 있으니 꼼꼼하게 봐주셔야 합니다.

7) 이 외에 별도로 추가 작성할 부분이 있다면 입력해 주세요.

8) 모든 입력을 마쳤다면 본인이 납부해야 할 금액을 확인 후 결제해 주시면 됩니다.

아마 처음 종합소득세 신고를 하시는 프리랜서 분들은 굉장히 어렵게 느껴지실텐데요. 차근차근 하다보면 한 번, 두 번, 점점 쉬워지실 겁니다.

프리랜서 종합소득세 신고 방법

피부 나이 테스트 셀프 진단!

가쩌미 — Thu, 6 Apr 2023 17:24:38 +0900

현재 자신의 피부 나이가 어느정도 되는 지 궁금하지 않으신가요? 집에서 간편하게 해볼 수 있는 피부 나이 테스트를 가져왔습니다.

피부 나이 테스트

피부 나이 테스트 자가 진단!

내 피부가 얼마나 노화되고 있는지 궁금하다면, 아래 각 항목별 ‘그렇다’ 또는 ‘아니다’에 해당되는 점수를 더하고 빼서 피부나이를 측정할 수 있습니다.

피부 나이 테스트

1. 피부관리를 위해 일주일에 1시간 이상 투자한다.

❍ 그렇다(-1), ❍ 아니다(+1)

2. 매일 규칙적으로 식사를 한다.

❍ 그렇다(-1), ❍아니다(0)

3. 하루에 3~4시간 이상 햇빛에 노출된다.

❍그렇다(+3), ❍아니다(-1)

4. 항상 선크림을 챙겨 바른다.

❍ 그렇다(-1), ❍아니다(+2)

5. 내 피부 타입에 맞는 세안제를 사용하고 있다.

❍ 그렇다(-1), ❍아니다(0)

6. 아침, 저녁마다 꼭 세안한다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

7. 매일 화장한다.

❍그렇다(+1), ❍아니다(-1)

8. 담배를 피운다.

❍그렇다(+2), ❍아니다(-1)

9. 변비가 있다.

❍그렇다(+1), ❍아니다(0)

10 육류보다 채소를 좋아하고 즐겨먹는다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

11. 하루에 8시간 이상 숙면한다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

12. 일주일에 3시간 이상 운동한다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

13. 일주일에 3회 이상 술을 마신다.

❍그렇다(+2), ❍아니다(-1)

14. 하루에 3잔 이상 커피를 마신다.

❍그렇다(+1), ❍아니다(0)

15. 피부에 문제가 생기면 바로 피부과에 간다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

16. 스트레스를 많이 받는다.

❍그렇다(+1), ❍아니다(-1)

17. 노화 방지를 위한 기능성 화장품을 사용한다.

❍그렇다(-1), ❍아니다(+1)

피부 나이 계산 방법

자신의 실제 나이 + 항목별 점수의 합계 = 자신의 피부 나이

점수에 따른 진단

피부 나이 테스트

-1~10 : 피부도 신체도 건강한 당신은 피부 동안입니다! 평소 동안이 되는 습관을 잘 지키고 있으니 꾸준히 유지하는 것이 좋습니다.

+1~+10 : 비교적 좋은 습관을 가지고 있는 편이지만 방심은 금물입니다! 건강한 피부를 위해 조금 더 관리에 신경 쓰는 것이 좋습니다.

+10 이상 : 지금처럼 피부를 방치하는 생활을 지속한다면 피부 노화가 급격히 진행될 수 있습니다. 건강한 피부를 위해 무신경한 생활 습관을 개선하고 관리하는 것에 더 집중하는 것이 좋습니다.

자신의 현재 피부 상태를 알았으니, 피부 노화 예방에 좋은 음식을 함께 확인하면 도움이 됩니다.

피부 노화가 시작되는 근본적인 이유를 알아야 개선할 수 있습니다. 원인과 증상을 확인해 보세요.

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

가쩌미 — Wed, 5 Apr 2023 20:20:25 +0900

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7에 대해 이야기 할텐데요. 보통 시간이 흐르면서 피부가 노화되는 데에는 여러 이유가 있습니다. 자연적으로 콜라겐과 엘라스틴을 잃어 잔주름과 처진 피부로 이어지게 됩니다. 그럼 피부가 노화되었다는 말을 듣게 되는데요. 이를 예방하기 위해서 피부 노화 방지에 좋은 음식에 대해 설명해 보겠습니다.

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

피부 노화 방지에 좋은 음식 7가지

베리

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

베리에는 산화 스트레스와 노화를 유발하는 자유 라디칼로부터 피부를 보호하는 비타민 C 및 폴리페놀과 같은 항산화제가 풍부합니다.

견과류

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

견과류는 비타민 E의 훌륭한 공급원으로 자외선으로 인한 손상으로부터 피부를 보호하고 피부 보습 및 장벽 강화에 도움을 줍니다.

기름진 생선

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

연어, 참치, 고등어와 같은 기름진 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 몸의 염증을 줄이고 피부의 조기 노화를 예방합니다.

잎이 많은 채소

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

시금치와 케일과 같은 잎이 많은 채소는 건강한 피부에 중요한 비타민 A와 C가 풍부합니다. 비타민 A는 피부 세포 전환을 촉진하고 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진합니다.

토마토

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

토마토에는 자외선 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제인 리코펜이 함유되어 있으며 피부결 개선과 수분 공급에도 도움이 됩니다.

아보카도

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

아보카도는 건강한 지방과 비타민 E가 풍부하여 피부에 수분을 공급하고 손상으로부터 보호합니다.

녹차

피부 노화 방지에 좋은 음식 TOP7

녹차에는 태양 손상으로부터 피부를 보호하고 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 폴리페놀이 포함되어 있습니다.

이러한 음식을 식단에 포함시키면 피부를 건강하고 젊게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

현재 피부 노화가 진행되었는 지 확인하시려면 원인과 증상 글을 참고하시면 됩니다.

심장이 두근거리는 증상 : 이 질병 의심하자!

가쩌미 — Tue, 4 Apr 2023 20:26:02 +0900

가만히 있는데 심장이 두근거리는 증상 한 번쯤 겪어본 적 있으시죠? 불규칙한 심장 박동 또는 심장이 뛰지 않거나 설레거나 두근거리는 느낌을 말합니다. 도대체 이 증상은 어떤 이유로 발생하는 것이며, 심장 두근거리는 증상으로 의심할 수 있는 질병에 대해서도 정리해보겠습니다.

갑자기 심장이 두근거린다?

심장이 두근거리는 증상

1) 불안 또는 공황 발작

불안이나 공황 발작으로 인해 심장 박동수가 갑자기 증가하여 가슴이 두근거리는 느낌이 들 수 있습니다. 이는 아드레날린이 분비되기 때문인데, 아드레날린은 인지된 위협에 반응하도록 신체를 준비시킵니다.

2) 탈수

심장이 두근거리는 증상

탈수는 심박수를 증가시켜 가슴이 두근거리는 느낌을 유발할 수 있습니다. 몸이 탈수되면 혈액이 진해지고 심장이 혈액을 몸 주위로 펌프질하기 위해 더 열심히 일해야 하기 때문입니다.

3) 운동 또는 육체 노동

육체적인 운동이나 운동은 심장 박동을 빠르게 하여 가슴이 두근거리는 느낌을 줄 수 있습니다. 이것은 사용 중인 근육에 혈액을 공급하기 위해 심장이 더 열심히 일하기 때문입니다.

4) 카페인 또는 각성제

카페인이나 니코틴과 같은 기타 각성제를 섭취하면 심장 박동이 빨라져 가슴이 두근거리는 느낌이 들 수 있습니다. 이러한 물질이 신경계를 자극하고 심박수를 증가시키기 때문입니다.

5) 약물

베타 차단제와 같은 특정 약물은 심장 박동을 느리게 하여 약효가 떨어질 때 가슴이 두근거리는 느낌을 줄 수 있습니다. 신체가 심장 박동의 급격한 변화에 적응해야 하기 때문입니다.

6) 의학적 상태

심장이 두근거리는 증상

빈혈, 갑상선 기능 항진증 또는 부정맥과 같은 특정 의학적 상태는 심장 박동을 빠르게 하여 가슴이 두근거리는 느낌을 유발할 수 있습니다. 갑작스럽고 반복적인 심장 두근거림을 경험하는 경우 기저 질환을 배제하기 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

요약하면, 갑작스러운 두근거림은 불안, 탈수, 신체 활동, 카페인 또는 각성제, 약물 및 의학적 상태를 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 갑작스럽고 반복적인 심장 두근거림이 나타나면 의사와 상의하여 근본적인 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

심장이 두근거릴 때 의심 질병

심장이 두근거리는 증상

1) 심장 부정맥

심장 부정맥은 심계항진의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 심장이 너무 빠르거나 느리거나 불규칙하게 뛰는 비정상적인 심장 박동 리듬을 말합니다. 일부 일반적인 유형의 부정맥에는 심방세동, 상심실성 빈맥 및 심실성 빈맥이 포함됩니다. 이러한 상태는 심전도(ECG) 또는 홀터 모니터 테스트로 진단할 수 있습니다.

2) 불안과 공황 장애

불안과 공황 장애도 심계항진을 유발할 수 있습니다. 이러한 조건은 아드레날린의 방출을 유발하여 심장이 평소보다 더 빠르고 세게 뛰게 할 수 있습니다. 불안 및 공황장애의 증상은 심장마비와 유사할 수 있으므로 가슴 통증, 숨가쁨 또는 현기증과 함께 심장이 두근거리는 증상이 나타나면 병원을 찾는 것이 중요합니다.

3) 갑상선기능항진증

갑상선 기능 항진증은 갑상선이 너무 많은 갑상선 호르몬을 생산하는 상태입니다. 이것은 심계항진을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증의 다른 증상으로는 체중 감소, 식욕 증가, 떨림, 발한 등이 있습니다. 혈액 검사로 갑상선 기능 항진증을 진단할 수 있습니다.

4) 빈혈

심장이 두근거리는 증상

빈혈은 신체에 충분한 적혈구가 없는 상태입니다. 이것은 심계항진을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 빈혈의 다른 증상으로는 피로, 쇠약, 숨가쁨이 있습니다. 혈액 검사로 빈혈을 진단할 수 있습니다.

5) 승모판 탈출증

승모판 탈출증은 심장의 좌상방과 좌하방 사이의 판막이 제대로 닫히지 않는 질환입니다. 이로 인해 혈액이 상부 챔버로 다시 누출되어 심장이 두근거릴 수 있습니다. 승모판 탈출증의 다른 증상으로는 흉통, 피로, 숨가쁨이 있습니다. 심초음파로 진단할 수 있습니다.

심장이 두근거리는 증상

특히 심장이 두근거리는 증상, 특히 가슴 통증, 숨가쁨 또는 현기증이 동반되는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

신장에 좋은 음식 나쁜 음식 정리!

가쩌미 — Fri, 31 Mar 2023 00:36:41 +0900

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 궁금하신가요? 신장암을 비롯한 관련 질환을 걸린 후 치료하는 것보다 걸리기 전에 잘 관리하여 예방하는 것이 훨씬 효율적인 방법입니다. 신장 건강을 위해 평소 식습관 관리에 참고할 수 있는 좋은 음식과 나쁜 음식을 정리해 보겠습니다.

신장암 예방에 좋은 음식

1) 식품항산화제가 풍부한 식품

신장에 좋은 음식 나쁜 음식

항산화제는 세포 손상을 예방하고 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 산화 방지제의 좋은 공급원에는 과일, 채소, 견과류 및 씨앗이 포함됩니다.

2) 섬유질이 풍부한 식품

신장에 좋은 음식 나쁜 음식

앞서 언급했듯이 섬유질이 풍부한 식단은 혈당 수치를 조절하고 신장 손상 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 섬유질의 좋은 공급원에는 통곡물, 과일 및 채소가 포함됩니다.

3) 저지방 유제품

신장에 좋은 음식 나쁜 음식

일부 연구에 따르면 저지방 유제품이 신장암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 저지방 유제품의 좋은 공급원에는 우유, 요구르트 및 치즈가 포함됩니다.

신장 질환 및 회복을 돕는 음식

1) 저인 식품

신장 질환이 있는 사람의 경우 인 섭취를 제한하는 것이 중요할 수 있습니다. 저인 식품의 좋은 공급원에는 과일, 채소 및 저지방 단백질이 포함됩니다.

2) 오메가-3 지방산

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오메가-3는 염증을 줄이고 신장 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 공급원에는 연어와 같은 지방이 많은 생선, 호두 및 아마씨가 포함됩니다.

3) 식물성 단백질

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콩, 렌틸콩, 두부와 같은 식물성 단백질은 인 함량이 낮고 신장이 처리하기 쉽기 때문에 신장 질환이 있는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.

신장암을 유발하고 악화시키는 음식

1) 붉은색 및 가공육

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붉은색 및 가공육 섭취는 신장암 위험 증가와 관련이 있습니다. 이 고기는 또한 포화 지방이 많아 콜레스테롤 수치를 높이고 신장 질환에 기여할 수 있습니다.

2) 단 음료

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앞에서 언급한 바와 같이 당분이 많은 식단은 비만 및 신장 질환에 기여할 수 있는 기타 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 소다와 주스와 같은 단 음료는 특히 우려됩니다.

3) 고나트륨 식품

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너무 많은 나트륨을 섭취하면 시간이 지남에 따라 혈압이 상승하고 신장이 손상될 수 있습니다. 종종 나트륨 함량이 높은 가공 및 포장 식품을 피하십시오.

지금까지 신장에 좋은 음식 나쁜 음식 정리였습니다.